Albert Cwenar
2 Tp WF
Treści nauczania
Tydzień 10-14.05 ( t.24)
Uczeń:
-WF-1.0-I-3 Sporty całego życia i wypoczynek. Uczeń stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej.
WF-1.0-I-5.3 wymienia i interpretuje przykłady konstruktywnego i destrukcyjnego zachowania się kibiców sportowych. WF-1.0-I-1.1 wskazuje mocne i słabe strony swojej sprawności fizycznej;
Tydzień 26-30.04 ( t.23)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych
WF-2.2-ZPOD-II.2.2 przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej;
WF-2.2-ZPOD-II.1.4 wskazuje możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii do oceny tygodniowej aktywności fizycznej;
Tydzień 19- 23 . 04. (t.22)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych,
WF-2.2-ZPOD-II.1.5 wskazuje zagrożenia związane z komercjalizacją sportu w tym ruchu olimpijskiego.
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych (np. WHO lub UE);
Tydzień 07.- 16 . 04. (t.21)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.1.4 wskazuje możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii do oceny tygodniowej aktywności fizycznej;
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych (np. WHO lub UE);
WF-2.2-ZPOD-V.1 wyjaśnia, na czym polega praca nad sobą dla zwiększenia wiary w siebie, poczucia własnej wartości i umiejętności podejmowania decyzji;
Tydzień 22.02.-26.02.2021. (t 20)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.1.3 opisuje wybrane techniki relaksacyjne;
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych,
WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
Tydzień 15.02.-19.02.2021. (t 19)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych (np. WHO lub UE);
Tydzień 08.02.- 12.02. (t 18)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych, np. capoeira, frisbee ultimate, lacrosse, kabbadi, korfball, tchoukball);
WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej
01.02.-05.02. (t 17)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych
WF-2.2-ZPOD-II.1.3 opisuje wybrane techniki relaksacyjne;
WF-2.2-ZPOD-II.2.2 przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej;
Tydzień 25.01.-29.01.2021. (t.16)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych)
Tydzień 18-22.01.2021. (T.15)
Uczeń :
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych (np. WHO lub UE);
WF-2.2-ZPOD-II.1.3 opisuje wybrane techniki relaksacyjne
WF-2.2-ZPOD-II.2.2 przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej;
Tydzień 14-18.12 oraz 21,22.12 (t13,14)
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.1.5 wskazuje zagrożenia związane z komercjalizacją sportu w tym ruchu olimpijskiego.
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-II.2.3 stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych, np. capoeira, frisbee ultimate, lacrosse, kabbadi, korfball, tchoukball);
WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
-WF-2.2-ZPOD-II.2.2 przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej;
Tydzień 07-11.12.
-WF-2.2-ZPOD-II.1.1 omawia zalecenia dotyczące aktywności fizycznej w zależności od płci, okresu życia, rodzaju pracy zawodowej, pory roku, środowiska;
WF-2.2-ZPOD-II.2.4 planuje i współorganizuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i „każdy z każdym”;
Tydzień 30.11.-04.12.
WF-2.2-ZPOD-III.2.3 potrafi zachować się w sytuacji wypadków (w tym komunikacyjnych) i urazów w czasie zajęć ruchowych – udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej (wykorzystanie wiedzy z przedmiotu edukacja dla bezpieczeństwa);
WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
WF-2.2-ZPOD-II.1.4 wskazuje możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii do oceny tygodniowej aktywności fizycznej;
Tydzień 23-27.11
Uczeń:
WF-2.2-ZPOD-I.1.1 wyjaśnia związek między sprawnością fizyczną a zdrowiem i dobrym samopoczuciem;
WF-2.2-ZPOD-IV.1.2 wyjaśnia zależności między odżywianiem i nawadnianiem a wysiłkiem fizycznym i rodzajem pracy zawodowej;
WF-2.2-ZPOD-II.1.5 wskazuje zagrożenia związane z komercjalizacją sportu w tym ruchu olimpijskiego.
WF-2.2-ZPOD-II.2.1 diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii (urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) i rekomendacji zdrowotnych (np. WHO lub UE);
Tydzień 16-20.11.
Uczeń:
1. WF-2.2-ZPOD-I.2.4 wylicza oraz interpretuje wskaźnik masy ciała (BMI) na tle indywidualnych potrzeb i norm zdrowotnych dla kategorii wiekowej.
2.WF-2.2-ZPOD-I.1.2 wskazuje mocne i słabe strony własnej sprawności fizycznej;
3.WF-2.2-ZPOD-II.1.2 wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;
Tydzień 09-13.11.
Uczeń:
- E4-SRE-WF-1.0-I-2.5 wyjaśnia, gdzie szukać wiarygodnych informacji dotyczących zdrowia i sportu, oraz dokonuje krytycznej analizy informacji medialnych w tym zakresie;
- E4-SRE-WF-1.0-I-5.3 wymienia i interpretuje przykłady konstruktywnego i destrukcyjnego zachowania się kibiców sportowych.
- E4-SRE-WF-1.0-I-2.6 wymienia choroby cywilizacyjne uwarunkowane niedostatkiem ruchu, w szczególności choroby układu krążenia, układu ruchu i otyłość, oraz omawia sposoby zapobiegania im;
Tydzień 02-06.11.
Uczeń:
1.Wskazuje zagrożenia związane z komercjalizacją sportu w tym ruchu olimpijskiego.
2.Ocenia reakcje własnego organizmu na wysiłek fizyczny o różnej intensywności;
3.Wyjaśnia, na czym polega konstruktywne przekazywanie i odbieranie pozytywnych i negatywnych informacji zwrotnych oraz radzenie sobie z krytyką;
Tydzień 26.10-30.10
Uczeń pozna jak wykonać:
Doskonalenie umiejętności wykonania skoku w dal wybraną techniką
Doskonalenie umiejętności prowadzenia rozgrzewki lekkoatletycznej
Ocena poziomu zdolności koordynacyjnych