Tydzień 14-18.02.2022

T: Łyżwiarstwo i inne sporty zimowe

-wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej

T: Doskonalenie umiejętności doboru ćwiczeń do własnych potrzeb i możliwości

-sporty całego życia i wypoczynek

T: Doskonalenie umiejętności przestrzegania zasad bezpieczeństwa podczas wykonywania ćwiczeń

-poznaje ćwiczenia kształtujące i kompensacyjne w celu przeciwdziałania negatywnym dla zdrowia skutkom pracy, w tym pracy w pozycji siedzącej i przy komputerze

Tydzień 03-05.01.22

T: Gimnastyka - Ćwiczenia rozciągające streaching; uczeń opracowuje i realizuje program aktywności fizycznej dostosowany do własnych potrzeb.

T: Bezpieczne i aktywne spędzanie czasu wolnego podczas ferii

Tydzień 20-22.12.21

T: Doskonalenie umiejętności przyjęcia i podania piłki wewnętrzną częścią stopy w miejscu i w biegu

- diagnozuje, planuje i organizuje własną, tygodniową aktywność fizyczną (trening zdrowotny), z uwzględnieniem sportów całego życia

T: Poznajemy wybrane techniki relaksacji

-opisuje wybrane techniki relaksacyjne