Bożena Zapotoczna

        • 14-18.02.2022 r.

          1. Nordic walking-nauka techniki marszu NW; uczeń omawia zalecenia dotyczące aktywności fizycznej w zależności od płci, okresu życia, rodzaju pracy zawodowej, pory roku, środowiska.

          2. Nordic walking- poznajemy ćwiczenia kształtujące z kijami NW; uczeń przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej.

          3. Nordic walking- poznajemy ćwiczenia kształtujące z kijami NW; uczeń przeprowadza rozgrzewkę ukierunkowaną na wybraną formę aktywności fizycznej.


          27-28.01.2022

          1. Bezpieczne i aktywne spędzanie wolnego czasu podczas ferii i wakacji; uczeń wskazuje i wyjaśnia zalety i niebezpieczeństwa wynikające z uprawiania turystyki rowerowej, zna przepisy ruchu drogowego i zasady zachowania się na drodze;

          2. Doskonalenie umiejętności kształtowania siły ogólnej na obwodzie stacyjnym; uczeń wymienia czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej zależne od rodziny, kolegów, mediów i społeczności lokalnej oraz warunków środowiskowych;

           3-5.01.2022 r.

          1. Doskonalenie umiejętności wykonania startu niskiego w biegach sprinterskich- uczeń wskazuje zagrożenia związane z komercjalizacją sportu w tym ruchu olimpijskiego.

          2. Doskonalenie umiejętności wykonania skoku w dal wybraną techniką- uczeń wskazuje możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii do oceny tygodniowej aktywności fizycznej.

          3. Doskonalenie zagrywki sposobem górnym- uczeń stosuje poznane elementy techniki i taktyki w wybranych indywidualnych i zespołowych formach aktywności fizycznej (z uwzględnieniem form nowoczesnych i form z innych kręgów kulturowych, np. capoeira, frisbee ultimate, lacrosse, kabbadi, korfball, tchoukball);